Можно ли наполнить жизнь гармонией

27 января 2019 0

Кольца спящей древнеиндийской богини змей Кундалини и таинственные энергетические чакры пронизывают тело каждого человека, и если ты умеешь управлять потоками в своем организме, значит, полностью владеешь собой, как физическим телом, так и духом. Каждая чакра влияет на энергетическое равновесие остальных, вплетаясь в общее согласованное единство тела и духа. Говорят, так жили люди в глубокой древности, а сейчас они лишь мечтают о достижении забытой гармонии.

Кто заведует сердечными делами.

Мы продолжаем разговаривать о значении и воздействии чакр. Срединная, четвертая чакра как будто соединяет нижний и верхний мир, три нижние чакры, отвечающие за здоровье тела и его прочное существование на земле, и три верхних, которые больше связаны с нашим духовным бытием. Чакра сердца называется анахата и позволяет нам раскрыть свои способности любить и быть любимым,. Она дарит понимание того, что мы часть божественного замысла. Само название «анахата» противоречит сегодняшнему восприятию сердца как средоточию боли и тревоги: анахата на санскрите- то, что не болит, не подвластно боли. Сердце нельзя разорвать на части, потому что оно изначально целостно и наполнено безграничной любовью.

Если ты влюблена и любишь, энергия переполняет все твое существо.

Когда влюбленный теряет голову, ему нужно вспомнить о своих «корнях» и сбалансировать энергетические потоки в первой чакре. Этому очень хорошо помогают дыхательные упражнения, некоторые асаны и прогулки на свежем воздухе. Если ты не доверяешь своим сердечным порывам и вообще живешь головой, а не сердцем, тогда у тебя дефицит энергии анахаты. Твой спутник — одиночество, долгие домашние вечера, когда ты не знаешь, чем заняться, а может быть, вспоминаешь прошлые обиды и разочарования. Легочные заболевания — признак недостатка энергии сердечной чакры, а сердечно-сосудистые болезни ли высокое давление — показатель излишка ее энергии. Анахата — «женская», четная чакра, способная научить нас принимать другого человека, прощать его и отпускать на волю. Самый верный способ сбалансировать энергию анахаты — любить себя и всех, кто рядом.

Пятая чакра — одна из трех чакр духовной сферы, она находится в районе шеи, дыхательного горла и голосовых связок, ее энергетика способствует появлению собственного голоса личности в прямом и переносном смысле. Вишуддха помогает выбрать способ самовыражения, творческий путь, которым ты идешь в жизни. Пение, речь, общение, понимание музыки и танца — всем им во многом «заведует» горловая чакра. Если ее энергия не загрязнена, ты получаешь первую возможность стать ближе к тонким энергиям верхних чакр. Питание по аюрведе, медитации, йога помогают «очистить» свою вишуддху. В принципе возвышающее действие горловой чакры чувствует каждый человек, когда он читает хорошие стихи, напевает любимую песню, ощущает слово, ритм, эфирное поле тонких вибраций.

От бирюзы эфира к синеве небес.

Цвет вишуддхи — бирюзовый, и даже в нашем бытовом восприятии это соответствует звуковому эфиру, магии голоса, его восприятию. Пятая чакра помогает человеку найти внутреннюю истину, понять, что такое добро и зло, отличить одно от другого. Если у тебя часто бывает остеохондроз и болит горло, недостаточно работает щитовидная железо, ты больше молчишь, чем говоришь, тогда тебе не хватает энергии вишуддхи. Когда слов чересчур много, ты говоришь так много и громко, что уже ничего вокруг не слышишь, щитовидка слишком активна, слуховой нерв атрофирован — все это говорит об избытке энергии пятой чакры. Нужно укрепить плечевой пояс и мышцы шеи, найти свой «голос» и гармонизировать чакру.

Следующая чакра находится прямо между бровями, в области так называемого «третьего глаза», который обращен не к материальному миру, а к тому, что находится внутри нас, за пределами видимого обычным глазом. Аджна отвечает за восприятие мира — прошлого, настоящего и будущего, наши фантазии, сны, интуицию. Шестая чакра хорошо развита у тех, кто обладает экстрасенсорными способностями, ясновидением и телепатией, но для простых смертных она тоже может сделать очень многое.

Аджна отвечает за создание произведений искусства и за его восприятие, за остроту впечатлений, которые мы получаем в картинной галерее, театральном зале и вообще в жизни. Избыток аджны приводит к головокружению или головной боли, тяжелым сновидениям, даже кошмарам, рассеянности и галлюцинациям, недостаток — к забывчивости, слабому зрению, неспособности верно представить себе окружающие предметы. В этом случае очень полезно рисовать, визуализировать свои эмоции в позитивные образы — это хорошо гармонизирует энергию аджны, которую связывают с синим цветом.

Что знает белый цвет.

Седьмую чакру обычно представляют в виде многолепесткового цветка лотоса, символа высшей духовности и небесной чистоты. Ее белый цвет вбирает в себя всю радугу цветов других чакр, от красной муладхары через желтую манипуру и синюю аджну. Сахасрара расположена на голове в области макушки, она приводит к просветлению, отвечает за духовное развитие и связывает человека с его божественным началом. Ее энергию очень зримо изображали иконописцы: ореол вокруг головы святых подвижников — это и есть сахасрара, отвечающая за высшие функции человеческого сознания. Седьмая чакра помогает сформировать свою систему ценностей, иметь и отстаивать убеждения, отвечать за мысли и поступки.

В том случае, если человек живет только материальным, думает о деньгах и зримом богатстве, или если он вообще не относится к себе всерьез как к личности и все вокруг воспринимает равнодушно, жизнь проходит как будто мимо, значит, ему не хватает энергии животворной седьмой чакры. Чрезмерно развитый интеллект и внутреннее ощущение принадлежности к «высшей» касте обычно говорят об избытке сахасрары. Лучший способ привести чакру в гармоничное состояние — медитировать, очиститься от ненужных мыслей, мелких забот и пустого времяпровождения. В ответ человек получает внутреннее спокойствие, чувство постоянной глубокой радости, ощущение, что мир полон любви и света.

Нижние чакры — муладхара, свадистхана и манипура, отвечающие за наше здоровье, прочность дома и семьи, через сердечную чакру связывают нас с верхними, открывающими нам мир духовности, правильный и мудрый. Когда энергия кундалини гармонично живет в твоем теле, приходит понимание жизни, ты воспринимаешь ее без излишней нервозности и эмоций. Это не значит, что человек становится сухим и малоэмоциональным. Он видит мир в истинном свете, не тратит энергию на пустяки, знает, что все в мире происходит согласованно и гармонично, а потому достойно уважения и тихой радости. Сегодня человек хочет научиться управлять своей энергией, поэтому велик интерес ко многим восточным практикам, которые учат контролировать энергию кундалини.